SPORT SANTE CHU NANTES


BodyAttack : power et endurance
19 janvier 2026

Anaïs ROLAND-GOSSELIN

Proposé par Boris ETEKI ( Préparateur physique )

Le BodyAttack est une occasion de travailler votre endurance, votre coordination et votre puissance dans un format dynamique et structuré. Cette séance vous permettra de vous dépasser en toute sécurité, grâce à des mouvements progressifs et un accompagnement précis.

LE MATERIEL NECESSAIRE :  Une bouteille d'eau  / Un écran pour suivre la séance

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