SPORT SANTE CHU NANTES


Pilates tonique
29 janvier 2026

Anaïs ROLAND-GOSSELIN

Proposé par Clarisse GAYET ( Coach sportive )

Renforcez votre corps en douceur : rejoignez notre séance de pilates pour tonifier vos muscles et retrouver équilibre et énergie.

LE MATERIEL NECESSAIRE :  Un tapis ou une chaise / Une bouteille d'eau / Un écran pour suivre la séance

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