SPORT SANTE CHU NANTES


HIIT dynamique
11 mai 2026

Anaïs ROLAND-GOSSELIN

Proposé par Boris ETEKI ( Préparateur physique )

Travaillez chaque muscle, stimulez votre cardio et ressentez la montée d’énergie collective dès les premières minutes.

LE MATERIEL NECESSAIRE :  Une bouteille d'eau  / Un écran pour suivre la séance

Regardez