SPORT SANTE CHU NANTES


Sophrologie
18 septembre 2026

Anaïs ROLAND-GOSSELIN

Proposé par Marie-Laure HUTH ( sophrologue )

Nous connaissons tous des bouleversements émotionnels, ces fameuses montagnes russes. Nous apprenons également à comprendre nos émotions agréables pour cultiver un esprit positif.

Matériel nécessaire : Une chaise ou un tapis / Un écran pour suivre la séance.

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