SPORT SANTE CHU NANTES

Mes rendez-vous santé

Tous les mois, découvrez le programme de vos rendez-vous santé en accès libre

À l’occasion des RDV Santé de décembre et pour finir l’année sur une note positive, nous mettons en place un petit jeu de fin d’année 🎉

Parmi les participants les plus assidus du mois, un tirage au sort désignera 5 gagnants qui auront la chance de profiter d’un atelier individuel de sophrologie avec notre sophrologue Anaïs.

Les gagnants seront contactés par email début janvier pour fixer leur séance.

Alors, soyez au rendez-vous et tentez votre chance !


Les Séances Boost

Lundi 01 décembre à 18h30

HIIT (High-Intensity Interval Training )

Lundi 08 décembre à 18h30

CAF (Cuisses, Abdos, Fessiers)

Lundi 15 décembre à 18h30

BodyAttack

Lundi 22 décembre à 18h30

Vibrez en danse

Les Séances Vitalités

Jeudi 04 décembre à 18h

Séance en duo

Jeudi 11 décembre à 18h

Renforcement musculaire

Jeudi 18 décembre à 18h

Pilates

Les Séances Zen

Vendredi 05 décembre à 18h

Pause sur chaise

Vendredi 12 décembre à 18h

Sophrologie

Vendredi 19 décembre à 18h

Méditation

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