SPORT SANTE CHU NANTES


Bodyattack : bougez, brûlez, renforcez
15 juin 2026

Anaïs ROLAND-GOSSELIN

Proposé par Boris ETEKI ( Préparateur physique )

Le bodyattack n’est pas qu’un entraînement, c’est un challenge qui stimule votre corps et votre mental. À travers des mouvements variés et rythmés, vous développez agilité, coordination et résistance. Chaque séance vous rapproche un peu plus de vos objectifs physiques tout en restant motivé du début à la fin.

LE MATERIEL NECESSAIRE :  Une bouteille d'eau  / Un écran pour suivre la séance

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