SPORT SANTE CHU NANTES


Pause méditative
27 février 2023

Anaïs ROLAND-GOSSELIN

Proposé par Marie-Laure KOEGEL ( Professeure de yoga )

Une pause méditative pour apaiser les pensées, relâcher les tensions et respirer profondément.

LE MATERIEL NECESSAIRE :  Une chaise ou un tapis  / Un écran pour suivre la séance

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