SPORT SANTE CHU NANTES

Cette semaine, on y va en douceur ! Le temps de marche augmentera progressivement. Grâce à ces trois séances, vous solliciterez non seulement vos jambes, mais aussi d’autres muscles essentiels :

  • Votre cœur
  • Vos quadriceps
  • Votre biceps fémoral
  • Vos fessiers
  • Vos abdominaux
Cartes Différentes
Cartes Différentes
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Pour en savoir plus sur le jeu concours : consultez le règlement et les récompenses du challenge.