SPORT SANTE CHU NANTES

Le replay du webinaire

 

Caroline PETEL

Animé par

Caroline PETEL ( professeure de yoga)

Lors de cette séance, vous serez guidé à travers un enchaînement dynamique de postures qui renforceront à la fois votre corps et votre esprit. Ce flow, inspiré des postures des guerriers, permet d’améliorer la force, la stabilité et la concentration tout en développant une meilleure fluidité dans vos mouvements.